Laura ha provato la spa termale di Berthemont-Les-Bains

Agosto 2019

Abito nella valle della Vésubie e studio a Nizza e quando rientro a casa per il fine settimana ho trovato il modo di rilassarmi: la spa termale di Berthemont (comune di Roquebillière). Il centro termale, unico nelle Alpi Marittime e situato nel cuore delle montagne,  mi fa subito dimenticare l'atmosfera della città grazie alla sua splendida cornice.   

Per godere appieno dei benefici del centro termale (Espace acqua-détente) arrivo alle 13.30, l'ora di apertura e rimango tutto il pomeriggio fino alla chiusura (18.30). 

Inizio con un bagno nelle due piscine termali con acqua a 33°. Una delle due è particolarmente piacevole con le vasche idromassaggio, le fontane e il nuoto controcorrente.  E poi, secondo l'umore del momento, partecipo ai corsi collettivi di aquagym.

Poi mi sposto nella zona dedicata all'hammam e alla sauna svedese.  L'associazione di questi due spazi, che consentono di passare da un calore umido a un caldo secco, favoriscono un rilassamento profondo.  

In qualunque momento poi, non vi è niente di meglio del dolce far niente al sole, all'esterno sulla terrazza-solarium con vasca idromassaggio e vista panoramica sulle  montagne.

E se mi viene fame, so di poter mangiare qualcosa sul posto, nel bar ristorante «Le Panorama», all'altezza del nome che porta. 

Infine, consiglio i trattamenti "à la carte" che completano un pomeriggio interamente dedicato al relax.

Buon bagno e godetevi il meritato relax...