Agosto 2019
Abito nella valle della Vésubie e studio a Nizza e quando rientro a casa per il fine settimana ho trovato il modo di rilassarmi: la spa termale di Berthemont (comune di Roquebillière). Il centro termale, unico nelle Alpi Marittime e situato nel cuore delle montagne, mi fa subito dimenticare l'atmosfera della città grazie alla sua splendida cornice.
Per godere appieno dei benefici del centro termale (Espace acqua-détente) arrivo alle 13.30, l'ora di apertura e rimango tutto il pomeriggio fino alla chiusura (18.30).
Inizio con un bagno nelle due piscine termali con acqua a 33°. Una delle due è particolarmente piacevole con le vasche idromassaggio, le fontane e il nuoto controcorrente. E poi, secondo l'umore del momento, partecipo ai corsi collettivi di aquagym.
Poi mi sposto nella zona dedicata all'hammam e alla sauna svedese. L'associazione di questi due spazi, che consentono di passare da un calore umido a un caldo secco, favoriscono un rilassamento profondo.
In qualunque momento poi, non vi è niente di meglio del dolce far niente al sole, all'esterno sulla terrazza-solarium con vasca idromassaggio e vista panoramica sulle montagne.
E se mi viene fame, so di poter mangiare qualcosa sul posto, nel bar ristorante «Le Panorama», all'altezza del nome che porta.
Infine, consiglio i trattamenti "à la carte" che completano un pomeriggio interamente dedicato al relax.
Buon bagno e godetevi il meritato relax...
Informazioni pratiche:
Espace aqua-détente: 18€
Aperto tutti i giorni dalle 13.30 alle 18.30 dal 1 aprile al 23 novembre.
La spa fornisce accappatoio e asciugamano. Portare il costume (boxer e calzoncini non sono consentiti), sandali o infradito di plastica puliti.
Altri trattamenti a pagamento: cure per il corpo, il viso, le mani e i piedi, trattamenti estetici. Verificare le tariffe sul sito internet di Valvital.
Prenotazioni al seguente numero + 39 (0)4 93 03 47 00 o su www.valvital.fr