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Il mio carnet di viaggio

Ufficio del turismo metropolitano Nice Côte d'Azur

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Valérie ha testato l'aquabike a Beaulieu-Sur-Mer

Responsabile della piattaforma di prenotazione presso l’Ufficio del Turismo Metropolitano Nice Côte d’Azur

Settembre 2019

 


 

Valérie non ha esitato a bagnarsi la maglietta per voi

 

Mi avevano decantato molto spesso i benefici dell'Acquabike, ma non mi entusiasmava l'idea di praticare questa attività in piscina. Così quando Florence mi ha proposto di provare una lezione in mare, non ho resistito alla tentazione.

L’attività è proposta da «Aquabike06» l’Aquabike by Fl'eaue si pratica all'aria  aperta, o dovrei dire in «mare»,  presso lo Yacht Club sul Porto turistico di Beaulieu-sur-Mer. Al mio arrivo  allo Yacht Club, mi accoglie Lori e mi conduce verso lo spogliatoio per farmi indossare la tenuta  da «combattimento»! Pur non essendo una sportiva sono assolutamente determinata a pedalare e a dare il massimo per 45 minuti. 

Oggi siamo in 5 e mi sorprende piacevolmente fare una seduta con un numero ridotto di partecipanti: è gradevole, pratico e confortevole. In effetti non mi piace affatto quando si è in tanti.

La nostra affascinante istruttrice e Prof consegna a ogni partecipante una bicicletta da mettere in acqua. Il luogo in cui si svolge la seduta è protetto e delimitato da una linea di boe; ci si sente sicuri e rassicurati.

In sella... si pedala! Cominciamo il riscaldamento, con la musica ovviamente... Aumento la pedalata, anche le braccia sono sollecitate da movimenti circolari, in avanti e indietro... Accelero, rallento, mi metto nella  posizione della ballerina... in alto, in basso, tutto il mio corpo lavora... Che piacere, forzo eppure non me ne rendo conto... l'acqua di mare mi trasporta, mi massaggia... Questo sport mi procura un immenso beneficio...

Che esperienza rivitalizzante praticare l'Acquabike in mare. Épura natura!

Alla fine della seduta, sistemo la bicicletta e vado a farmi la doccia. Dopo questo sforzo acquatico intenso, mi preoccupava l'idea di risvegliarmi indolenzita l'indomani mattina, ma così non è stato, mi sono sentita in piena forma! 

 

Informazioni pratiche:

  

. Tariffa: 18€

. Durata di una lezione: 40/45 minuti

. Luogo di incontro: Yacht Club di Beaulieu-sur-Mer

. Apertura: tutto l'anno, dal lunedì alla domenica

. La programmazione prevede diversi orari giornalieri  

. Spogliatoio con docce e wc

. Possibilità di praticare l'acquabike a Nizza e Villefranche-sur-Mer

. Dotazioni: costume, asciugamano, ciabatte da spiaggia o infradito

. Attività rispettosa dell'ambiente

. Parcheggio del Comune di Beaulieu-sur-Mero sul Porto turistico

. Prenotazioni: on line sul planning, www.aquabike06.com

. Massimo 7 persone a seduta